HVAD ER EN NEUROCOACH?

HVAD ER EN NEUROCOACH?
”En Neurocoach er en højtuddannet specialist, der guider mennesker med primært stress, angst, OCD, depression og spiseforstyrrelse gennem det neuropsykologiske træningsprogram, kaldet Neurocoaching”fortæller Michael Kjærsgaard fra Dansk Center for Neurocoaching.

Dansk Center for Neurocoaching hjælper primært de mennesker, der er blevet opgivet af det offentlige system. ”Med vores mere moderne, biologiske tilgang kan vi ofte hjælpe selv dem, der har været i anden behandling i mange år”fortæller Michael Kjærsgaard.

HVILKEN UDDANNELSE HAR EN NEUROCOACH?
En Neurocoach har som minimum 5 års uddannelse: En 4-års godkendt, psykoterapeutisk uddannelse indenfor neurolingvistisk psykologi, en coachuddannelse og en 1-årig, intern uddannelse indenfor anvendt neuropsykologi ved Dansk Center for Neurocoaching. Derudover har de fleste Neurocoaches en række andre uddannelser indenfor terapi, f.eks. uddannelser indenfor hypnoterapi, misbrugsterapi eller spædbarnsterapi eller en supervisoruddannelse.

Den ballast er nødvendig, når mennesker med livslange, psykiske problemer skal lære at bruge deres hjerne på en mere konstruktiv måde.  Ved langt de fleste psykiske lidelser har en række tankeuvaner nemlig skabt et overfølsomt stresssystem , som igen har resulteret i bl.a. angst, depression eller spiseforstyrrelser.

Du kan se her, hvorfor Neurocoaching er så effektiv i behandling af depression.

(LINK: https://depressionbehandling.dk/)

HVAD KAN EN NEUROCOACH?
En Neurocoach skal både kunne tage sin kunde ind i hjernens forestilling om fremtiden og fjerne traumer og negative mønstre i kundens fortid.

Han  – eller hun skal også kunne se igennem symptomer som stress, angst, depression og spiseforstyrrelser og i stedet identificere det vigtige, nemlig de underliggende årsager. Årsagen til at så få med psykiske problemer hjælpes i det offentlige system er netop fokus på symptombehandling i stedet for behandling af årsagerne.

Han / hun skal desuden hele tiden udfordre sin kunde, der i mange år har opbygget og trænet negative vaner.  For træner kunden ikke det nye mønster, vil hun  eller hun automatisk træne det gamle.

Endelig skal en Neurocoach være opmærksom på de mange modstandsmekanismer i kunden, som modarbejder forandring. For selvom alle naturligvis gerne  vil have det godt, er det ikke alle, der er interesserede i at slippe de mønstre, der gør, at de har det skidt. Det kan f.eks. være offerrollen eller pleaserrollen, som tidligere har givet en del omsorg og ansvarsfrihed.

NEUROCOACHENS 2 KASKETTER
I starten af processen er du og din Neurocoach i fællesskab detektiver. I kigger sammen på, hvor dine negative mønstre og traumer  – som biologisk set er små stykker hukommelse – kommer fra. Måske har du kopieret dem, måske er de blevet påført dig i bestemte situationer eller gennem andres handlinger.

Specielt vigtig er 0-6-års-alderen. Vores bevidste hukommelse er nemlig først fuldt funktionsdygtig i 6-års-alderen så indtil da ryger alt, vi oplever, ind i den ubevidste hukommelse, der styrer os resten af livet. Som cellebiologen, professor Bruce Lipton, formulerer det: ”Din hjerne er som en ipod: De mønstre, du indspiller i 0-6-års-alderen, afspiller du resten af livet”.

Når du og din Neurocoach har en fælles forståelse af, hvor hunden ligger begravet, kan du se ham  eller hende som din personlige træner. Du lærer en række konkrete redskaber, du skal bruge – nogle af dem skaber du endda selv. Og de skal trænes – for alt, hvad du træner, bliver du god til.

Hjernen er nemlig ligeglad med, om du træner fransk, cykling, angst eller glæde. Det, du træner, bliver stærkere, og det du undlader at træner, bliver svagere. Så ved siden af sessionerne sender du også din Neurocoach træningsdagbøger, så han eller hun kan se, at du træner redskaberne korrekt.

HVOR FINDER DU EN NEUROCOACH?
Vi holder til i Hornslet, Århus, Vejle, Haderslev og Herning. Langt de fleste sessioner foregår dog over Skype eller Facetime. Ved stress, angst og OCD har det endda vist sig at give bedre resultater end personligt fremmøde.

Muligheden for Skype og Facetime har også gjort, at vi har kunnet hjælpe danskere så fjerne steder som USA, Indien og Japan.

HVORDAN FOREGÅR NEUROCOACHING RENT PRAKTISK?
Når du tilmelder dig, bliver du sat i gang med det samme. Det drejer sig nemlig hurtigst muligt om at komme ud af den stressende offerrolle – ind i actionrollen.

Du kan læse mere om den livsfarlige offerrolle påneurocoaching.dk

https://www.neurocoaching.dk/den-livsfarlige-offerrolle/

På forsessionen lister I så alle mønstre og traumer op systematisk, så I har et overblik. Måske får du endda allerede her de første redskaber af din Neurocoach.

På første Neurocoaching-session lægger I så for alvor fra land. Her lærer du de grundlæggende redskaber, så du kan styre kemien i din hjerne – og dermed dit humør.

På de efterfølgende sessioner evaluerer I, og I tilføjer om nødvendigt nye værktøjer. Typisk er 3-5 sessioner fordelt over en måned nok, hvorefter, du kan træne videre med andre, der har været igennem samme program. Din Neurocoach følger også op i et helt år, så I er sikre på, at de nye mønstre bliver stabile.

Efter hver session får du både referat og en individuel lydfil, så du har redskaberne resten af livet.

VEDHOLDENHED ER NØGLEN
Din Neurocoach kan give dig værktøjerne. Men det er kun dig selv, der kan træne dem. Ligesom i enhver anden træning eller uddannelse. Så du skal træne Neurocoaching med lige så stor vedholdenhed, som du hidtil har trænet f.eks. stress og angst. Det vil sige dagligt.  Med en session hver uge eller hver anden uge, som mange behandlere opererer med, har du nemlig ikke en jordisk chance for at bryde de dårlige tankevaner, som du sikkert vedligeholder det meste af tiden.

Derfor er processen også betinget af, at du overholder alle aftaler. Vi giver os fuldt ud, så det forventer vi også af dig.

Til gengæld har du så muligheden for at flytte dig udover alt, hvad du havde drømt om. Så du igen kan tage styringen i din egen hjerne og i dit eget liv.

FÅ EN GRATIS PRØVESESSION
Måske har du prøvet en masse andre behandlingsformer uden succes. Måske er du bange for, at det endnu engang bare er penge ud af vinduet.

Det har vi fuld forståelse for. Derfor tilbyder vi dig inden start en gratis prøvesession, så du kan mærkeforskellen, inden du beslutter dig. Her kan du sammen med den Neurocoach, du vælger, afprøve de første teknikker. Og vælger du så at starte, kan den gratis prøvesession indgå som en del af processen.

Så er du villig til at gøre, hvad der skal til. Og er du mere til biologisk dokumenterbare metoder end til fluffy, udokumenteret psykologi.

Så ring på 7027 6100 eller mail os på mail@neurocoaching.dk